Fitness Trampolin Test 2015 / 2016 – die Testsieger im Vergleich

Das Fitness Trampolin Springen ist eine der neuen Trendsportarten seit einigen Jahren. Kein Wunder also, das sich immer mehr Menschen für das Fitness-Training auf dem Trampolin entscheiden. Bereits 1980 hat eine wissenschaftliche Studie der NASA gezeigt, dass das Trampolintraining deutlich effektiver ist wie zum Beispiel Jogging. Die Studie zeigte dass die Ausdauer in 10 Minuten Trampolinspringen genauso effektiv trainiert wurde wie in 30 Minuten Jogging.

Fitness Trampolin BodyJump

Fitness Trampolin BodyJump

Wer bereits einmal 30 Minuten in flottem Tempo durch den Wald gelaufen ist, der weiß, dass das nichts für Personen mit Übergewicht und 120 Kilo ist. Denn gerade bei schweren Personen geht Laufen auf hartem Untergrund extrem auf die Gelenke. Gerade für Menschen die abnehmen wollen und Übergewicht haben, ist es oft eine schwierige Entscheidung den richtigen Sport auszuwählen. Denn alle Sportarten bei denen das Körpergewicht bei der Trainingsausführung auf die Gelenke drückt, sind bei deutlich übergewichtigen Personen am Anfang nicht empfehlenswert.

Das Trampolintraining beansprucht nahezu den kompletten Körper und alle Muskeln und gleichzeitig wird die Ausdauer, die Koordination, die Kraftausdauer und die Balance effektiv trainiert.

Trampolin-Workout effektiv für:

  • Ausdauertraining
  • Kraftausdauertraining
  • umfassende Muskelbeanspruchung
  • Balance
  • Koordination

Kein Wunder also, dass das Trampolinspringen immer beliebter unter den Fitnessanhängern wird. In vielen Fitnessstudios gibt es inzwischen schon Trampolinkurse und auch die Trampolinvereine sind auf diesen neuen Trend teilweise aufgesprungen und bieten neben dem professionellen Sporttrampolin-Springen auch das Fitness-Trampolin Springen an mit professionellen Trainern.

Das Trampolintraining verbrennt viele Kalorien in relativ kurzer Zeit und ist so ideal geeignet auf gelenksschonende Art und Weise den Körper zu trainieren und abzunehmen. Denn durch die Nachgiebigkeit des Sprungtuches können auch schwerere Personen, ohne ihre Gelenke in den Beinen allzu sehr zu belasten, das Trampolintraining unter Anleitung aufnehmen. Die guten Fitness Trampoline haben dabei maximale Belastbarkeiten, die auch für schwerere Personen geeignet sind.

Probieren Sie es doch einfach mal aus und fangen sie mit dem Fitness Trampolinspringen an. Alles was sie brauchen ist ein Fitness Trampolin und im Idealfall eine DVD mit Trampolinübungen. Diese DVDs enthalten in der Regel ein komplettes Trampolintraining und sind erstellt und angeleitet von einem professionellen Trainer. Dann können Sie daheim vor dem Fernseher ihre DVD einlegen und ein sehr effizientes Fitnesstraining durchführen. Und zwar wann sie wollen und solange sie wollen.

Die besten Fitness Trampoline 2015/2016

Anhand der weiter unten vorgestellten Kriterien kommen wir nun zu den unserer Meinung nach besten Fitness Trampolinen 2015 / 2016. Natürlich spielt hier auch das Preis-Leistungs-Verhältnis eine wichtige Rolle. Denn ein Fitnesstrampolin, dass 100 € mehr kostet als ein vergleichbares Konkurrenzmodell, muss natürlich diesen Mehrpreis auch durch mehr Qualität oder Leistung rechtfertigen. Denn ganz klar ist ein deutlich teureres Modell immer unter Zugzwang.

1 Platz und Testsieger: Jumpsport Swing – Premium Fitness Trampolin der Topathleten

Jumpsport Swing Fitnesstrampolin

Jumpsport Swing Fitnesstrampolin

Das Jumpsport Swing ist unserer Meinung nach das beste Fitness Trampolin, das momentan für Geld zu kaufen ist. Mit 100 cm Durchmesser  und hervorragender Konstruktion für das Workout. Allerdings muss man hier schon etwas tiefer in die Tasche greifen, denn die herausragende Qualität des Modells hat leider auch seinen Preis.

Dafür bekommt man dann allerdings auch viel geboten. Denn die Einzelgummiseil-Aufhängung sorgt in Verbindung mit der hochelastischen Sprungmatte aus Permatron Gewebe, für ein fantastisches Sprungverhalten und eine sehr angenehme Federung. Das Springen und Swingen auf dem Profi-Trampolin macht einfach riesigen Spass. Durch die sehr gute Federung des Modells ist es auch ideal geeignet, um gelenk- und rückenschonendes Trampolintraining zu machen.

Trainiert man zum ersten Mal auf diesem erstklassigen Fitness Trampolin, dann weiß man warum der Preis etwas teurer ist. Denn es fühlt sich einfach verdammt gut an. Durch die erstklassigen Materialien und die sehr gute Verarbeitungsqualität ist das Training auf dem Jumpsport Swing nahezu geräuschlos. Nichts quitscht und knarrt während man seine Übungen macht.

Das sehen auch die Käufer des Modells so, denn es hat ein perfektes Bewertungsprofil auf Amazon. Es gibt nur absolut positive Rezensionen und die Kunden überschlagen sich mit Lob. Da waren wir uns sicher, dass unser Test nicht getäuscht hat. Es ist einfach das (fast) perfekte Fitness Trampolin.

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2 Platz und Preis-Leistungssieger. Das Fitness Trampolin Bodyjump mit Haltegriff

Fitness Trampolin BodyJump

Fitness Trampolin BodyJump

Das Fitness Trampolin Bodyjump  erreicht dieses Jahr unter den Testsiegern den zweiten Platz. Den direkten Vergleich mit dem Jumpsport Swing kann ein su günstiges Modell natürlich nicht gewinnen. Trotzdem glänzt das Bodyjump Trampolin im Test mit hervorragenden Leistungen und kann sehr viel teurere Modelle auf die Plätze verweisen.

Natürlich spielt hier auch eine Rolle, dass das Modell im Preis-/Leistungsvergleich extrem gut abschneidet. Denn mit gerade einmal 140 € – zum Zeitpunkt dieses Testberichtes – ist es natürlich ein Schnäppchen. Deswegen erringt es nicht nur den zweiten Platz im Fitness Trampolin Test 2015/2016, sondern bekommt zusätzlich das Prädikat Preis-Leistungssieger. Mit einem Durchmesser von 140 cm, einer hervorragenden Gummiseilfederung und einer sehr robusten Bauweise glänzt es im Test.

Sehr praktisch ist natürlich auch die höhenverstellbare Haltestange mit Griff am Trampolin. Gerade für Einsteiger in das Trampolintraining ist das sehr hilfreich. Dass nicht nur wir von dem Modell begeistert sind zeigen auch die hervorragenden Bewertungen dieses Trampolins auf Amazon, wo es mit einem perfekten Bewertungsprofil, zum Zeitpunkt dieser Testberichterstellung, aufwartet. Das Springen und Jumpen auf diesem Modell macht sehr viel Fun und es ist für uns ein klarer Kauf.

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3 Platz. Das Fit Bounce Pro – Ideal auf Reisen und unterwegs

Fit Bounce Pro Trampolin

Fit Bounce Pro Trampolin

Das Fit Bounce Pro Fitness Trampolin kommt neu in unsere Bestenliste im Jahre 2016. Es hat uns im Test vollkommen überzeugt und obwohl es relativ neu am Markt ist, glänzt es bereits jetzt mit hohen Positionen in der Beliebtheit der Bestsellerlisten. Warum?

Ganz einfach: es hat einen nahezu perfektes Federung-und Sprungverhalten gepaart mit Spitzenqualität in Verarbeitung und Materialauswahl. Die Einzelgummiseil-Aufhängung dieses Sporttrampolins bringt zusammen mit der Sprungmatte ein optimales Sprungvergnügen in das Trampolintraining.

Mit 100 cm Durchmesser ist es ideal für ein effektives Trampolintraining. Das Bewertungsprofil bei Amazon ist perfekt mit fünf von fünf Sternen. Aber das Fit Bounce Pro Trampolin hat noch eine Besonderheit, die es für uns noch interessanter machte. Denn es ist superschnell zusammengeklappt und in der mitgelieferten Tragetasche verstaut. Ein idealer Klappmechanismus der Standbeine sorgt dafür, dass man tatsächlich blitzschnell das Sporttrampolin in der Tragetasche hat. Kein Schrauben notwendig!

Daher ist es der ideale Reisebegleiter für unterwegs. Es kann natürlich auch für Trampolinkurse in Fitnessstudios perfekt genutzt werden. Mit einer maximalen Belastbarkeit von 120 Kilo ist es nahezu für jedermann geeignet.

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4 Platz. Das Maximus Pro Rebounder – Prädikat sehr gut

Maximus Pro Rebounder Fitness Trampolin

Das Fitness Trampolin Maximus Pro Rebounder ist wahrlich eines der besten Mini-Fitness-Trampoline auf dem deutschen Markt. Sehr praktisch ist übrigens die platzsparende Aufbewahrung durch ein raffiniertes Faltsystem. So können Sie das Minitrampolin sogar in einer Tragetasche unterbringen und mitnehmen. Aber auch in der Wohnung kann es nicht schaden dieses platzsparend unterbringen zu können.

Auch das Maximus Pro ist mit einem praktischen Haltegriff versehen, hat hier aber eher schon eine Haltestange, so dass man eine größere Fläche zum Festhalten hat. Sehr gut bei diesem Modell ist die maximale Belastbarkeit von 140 kg. D.h. auch schwer übergewichtige Personen können problemlos mit diesem Modell trainieren. Das Maximus Pro Rebounder enthält bereits im Anschaffungspreis unter diesem Link die DVD mit der Trainingsanleitung. Optimale Trampolin-Workouts für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis sind auf der DVD enthalten und können so leicht erlernt werden.

Das sogenannte Shape-Federsystem ist ein sehr ausgereiftes Federungsmodell, das ein hervorragendes Sprungverhalten ermöglicht. Zusätzlich sind in diesem Paket Expander mit Karabinerhaken beinhaltet, die an der Haltestange befestigt werden und im Training mit einbezogen werden, um auch den Oberkörper optimal zu trainieren. Für uns ist das Maximus Pro Rebounder eines der besten Fitness Trampoline und kann nur uneingeschränkt empfohlen werden.

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5 Platz. Das Pro Urban Rebounder Fitness-Mini-Trampolin mit Workout DVD

Pro Urban Rebounder Fitness Trampolin

Auch dieses Angebot wird im Komplettpaket angeboten. In der Grundausstattung ist eine Haltestange enthalten, die aber nicht unbedingt angebracht werden muss. Dazu kommt eine Workout-DVD mit im Paket, die 9 Workouts zur Fettverbrennung und Körperformung (Body-Shaping) beinhaltet.

Auf zwei DVDs sind für jeden die entsprechenden Kurse dabei, um ein effizientes Fitnesstrampolintraining durchzuführen. Auch dieses Minitrampolin lässt sich einfach zusammenfalten und so gut verstauen und auch transportieren. Die Haltestange sowie 9 Workouts auf zwei verschiedenen DVDs kommen mit im Paket und die Federung ist hervorragend. Auch für Personal Trainer ist dieses Modell durch die zusammenfaltbarkeit und transportierbarkeit sehr gut geeignet um sie zum Kunden mitzunehmen. Wir können auch dieses Modell empfehlen und Ihnen viel Spaß beim Trampolinspringen wünschen.

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6 Platz. : Das Power Maxx Fitness Trampolin bekannt aus dem TV

Power Maxx Fitness TrampolinDas Power Maxx Fitness Trampolin ist inzwischen sehr bekannt, da es intensiv in diversen Shopping Kanälen beworben wird. Detlef D! Soost empfiehlt das Power Maxx Fitness Trampolin.

Das Modell kommt mit einer guten Rahmenkonstruktion aus eloxiertem Stahl und einer sehr guten Gummiseilfederung daher. Ein hochwertiges Sprungtuch sorgt in Verbindung mit der Gummiseilfederung für ein optimales Sprungverhalten, das sehr leise ist. Die Beine wurden mit einer Antirutsch Vorrichtung versehen, um einen stabilen Stand zu gewährleisten.

Dazu hat das Power Maxx Trampolin eine sehr praktische Haltestange, an dem sich gerade Anfänger einfacher tun. Mit einem Durchmesser von 108 cm hat das Modell eine 88 cm große Sprungfläche vorzuweisen, die mit einer Antirutschbeschichtung versehen ist. Das Trampolin kann bis zu 120 Kilo belastet werden und der Haltegriff ist verstellbar zwischen 70-108 cm in der Höhe. Außerdem ist das Modell Intertek/GS zertifiziert. Ein klarer Hinweis auf die Qualität und Verarbeitung dieses Modells.

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Die Trainings-DVDs

Das Power Maxx System beinhaltet auch optional mehrere Trainings-DVDs in dem Trainingseinheiten für das Trampolintraining anschaulich und von Detlef D! Soost präsentiert werden

Das Trainings-DVD 3-Set beinhaltet fünf Trainingseinheiten mit je 16 Übungen und ist für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis ausgelegt. D.h. sie können Ihren momentanen Trainingsstand abbilden und eine entsprechende Schwierigkeitsstufe aussuchen. Mit der Zeit können Sie sich dann auf die nächste Trainingsstufe steigern. So wird es nie langweilig und der Trainingsreiz wird immer neu gesetzt. Beim Training mit den Power Maxx DVDs werden Bauch, Po und Beine sowie die Rückenmuskulatur umfassend trainiert. Auch der Spaß wird hier nicht zu kurz kommen. Denn mit HipHop Übungsschritten wird der Spaßfaktor hochgehalten.

Das Power Maxx Training im Video:

Wir empfehlen beim Kauf eines Fitness Trampolin unbedingt eine entsprechende Trainings DVD sich anzuschaffen, da sonst ein effizientes Training kaum möglich ist. Natürlich können Sie sich auch im Internet die Übungen zusammenstellen, aber diese sind aus dem Zusammenhang gerissen, sind kein umfassendes Trainingssystem und sie benötigen dafür extrem viel Zeit und haben keinen unterhaltsamen Instruktor vor dem Fernseher. Wer 100-200 € für ein Fitnesstrampolin ausgibt, der sollte wegen einer Fitness-Trampolin-DVD von 10 Euro oder 20 € nicht sparen.

Hinweis: das Power Maxx Trampolin gibt es übrigens auch schon im Paket zusammen mit der DVD-Basic für nur einen geringen Aufpreis bei Amazon.

Hier geht’s zur Power Maxx Workout DVD…

Was ist die Besonderheit bei Fitness Trampolinen gegenüber Minitrampolinen

Ein Fitness Trampolin ist natürlich auch ein Minitrampolin. Schließlich soll es ja daheim in die Wohnung passen und ist schon aus diesem Grund in der Regel mit einem Durchmesser zwischen 100-140 cm ausgestattet. Wir empfehlen ein Modell zu nehmen, das zwischen 100-120 cm liegt, außer sie haben eine enorm große Fläche zu Hause zur Verfügung. Dann können Sie gerne auch auf ein noch größeres Minitrampolin zurückgreifen. Allerdings muss man auch ehrlicherweise dazu sagen, dass eine so großes Minitrampolin, bzw. Fitnesstrampolin nicht notwendig ist.

Wesentliche Unterschiede:

  • Stabilerer Rahmen
  • Anderes Federungssystem (Besseres Sprungverhalten)
  • Höhere Belastbarkeit (Dauerbelastung und Maximalgewicht
  • Besseres Sprungtuch

Natürlich können Sie sich auch ein Minitrampolin kaufen, dass wir in der Rubrik Minitrampolin als Testsieger empfohlen haben oder eines der besten drei auswählen. Aber diese Trampoline sind nicht so robust und vom Federungsverhalten nicht ganz so gut wie die modernen Fitness Trampoline guter Qualität. Das äußert sich natürlich auch im Preis! Ein gutes Minitrampolin für die Kinder können Sie bereits ab 50 € kaufen. Ein gutes Fitness-Trampolin werden sie in der Regel nicht unter 100 € finden. Das liegt einfach daran, dass die maximale Belastbarkeit in der Regel noch mal deutlich höher ist, die Federung anders aufgebaut ist als bei einem Hobby-Minitrampolin und auch das Sprungtuch besser ist. Denn gerade beim Fitnesstrampolintraining wird so ein Minitrampolin extrem beansprucht. Denn schließlich sind diese Modelle teilweise bis zu 140 Kilo ausgelegt und müssen dementsprechend viel Gewicht tragen können. In der Regel sind die modernen Fitness Trampoline mit einer anderen Federung ausgestattet (meist eine Gummiseilkonstruktion) als die Minitrampoline. Dadurch bekommen Sie ein deutlich besseres Sprungverhalten, das nahezu geräuschlos ist und sind sehr stabil.

Fitness Trampoline mit Haltegriff

Einige der Fitness Trampoline haben vorne einen sogenannten Haltegriff. Dieser ist unserer Meinung nach sehr praktisch, da Sie sich während einigen Übungen oder auch während des fast des gesamten Trainings an diesem Haltegriff festhalten können. Das hilft vor allem Menschen die anfangen mit dem Training auf dem Trampolin, wenn die Koordination und die Balance noch nicht perfekt sind.

Bei einigen Übungen geht es sogar überhaupt nicht ohne Haltegriff. Allerdings ist dies natürlich auch von den Herstellern der Trampoline mit Haltegriff so ausgelegt. Hochwertige Sport-Trampoline sind oftmals auch ohne Haltegriff erhältlich. Letztlich ist es eine Geschmacksache, ob sie ein Fitnesstrampolin mit oder ohne Haltegriff bevorzugen. Wir finden es für Einsteiger und Anfänger sehr praktisch, dass es Ihnen eine hohe Sicherheit gibt und einen festen Stand.

Die Bewertungskriterien im Test

In unserem Test haben wir einmal die unserer Meinung nach besten Fitness Trampoline unter die Lupe genommen und stellen Ihnen hier einige der empfehlenswerten Sporttrampoline vor. Die Kriterien unserer Beurteilung basieren dabei auf folgenden Faktoren: Allgemeine Kundenbewertungen, Rahmen-Aufbau, Federung, Sprungtuch.

Testfaktor: Allgemeine Kundenbewertungen

Gerade bei Endprodukten für Kunden ist es unserer Meinung nach sehr empfehlenswert einen genauen Blick auf die öffentlich verfügbaren Kundenrezensionen zu werfen. Denn liegen von diesen viele vor, dann können Sie davon ausgehen, dass es sich in der Mehrzahl um echte Kundenbewertungen handelt und aus diesen lassen sich sehr gute Rückschlüsse ziehen auf die Qualität eines Trampolins. Deswegen werten wir diese Bewertungen auf diversen Bewertungsportalen aber auch auf der Shopping Seite wie Amazon genau aus und lesen die Rezensionen um mögliche Schwächen bereits hier zu erkennen.

Testfaktor: Der Rahmenaufbau

Unter dem Rahmenaufbau versteht man den runden Stahlrahmen und die Beine. Wichtig ist hier das es sich um eine massive, stabile Konstruktion handelt die nicht nachgibt unter Dauerbelastung. Das ist übrigens ein Grund dafür, dass die Fitness-Trampoline deutlich mehr kosten, als die Trampoline für Kinder. Denn natürlich müssen diese Modelle sehr viel mehr Gewicht in einer anderen Art von Belastung bei den Übungen aushalten, als ein Hobbytrampolin für die Kinder daheim.

Testfaktor: Federung

Hier unterscheiden sich die guten Fitness Trampoline besonders von den Hobby-Minitrampolinen für Kinder. Denn die Federung wird oft nicht über Sprungfedern gehandhabt, sondern über elastische Seilkonstruktionen, die ein besseres Sprungverhalten haben und mehr Belastung aushalten können. Der Verschleiß hält sich in Grenzen und das Sprungverhalten ist einwandfrei.

Testfaktor: Das Sprungtuch

Auch beim Sprungtuch gibt es große Unterschiede, die die höheren Preise absolut rechtfertigen. Denn ein Fitness Trampolin, dass bis zu 120 Kilo Belastung ausgelegt ist, und eben auch für eine Dauerbelastung während dem Training, muss eine andere Qualität beim Sprungtuch mit mitbringen als ein Hobbytrampolin daheim für Kinder. Deswegen schauen wir uns auch das Sprungtuch genauer an und lassen dieses in die Bewertung mit einfließen.

Fazit des Fitness Trampolin Test

Alle drei Fitness Trampoline sind hervorragend geeignet für ein effektives und effizientes Trampolintraining. Mit allen drei Modellen werden sie viel Spaß beim Workout haben und ihre Fitness und Ausdauer deutlich steigern. Gleichzeitig können Sie so den Kalorienverbrauch deutlich steigern und bei einer entsprechenden Diät sehr gut abnehmen. Das Power Maxx Fitness Trampolin ist das einzige von den dreien, das mit einer deutschen Trainings-DVD geliefert wird.

Für Menschen denen die Ansage wichtig ist, müssen wir dazu sagen, dass die beiden aus dem englischsprachigen Raum stammenden Trampoline Maximus Pro und Pro Urban leider nur mit englischen Workout-DVDs ausgeliefert werden. Natürlich lässt sich anhand des Videos das Training leicht nachmachen, aber für Personen die überhaupt kein Englisch verstehen fehlt natürlich die klare Instruktion.

Hier empfehlen wir auf das Power Maxx Fitness-Trampolin zurückzugreifen, das mit deutschsprachiger DVD ausgeliefert wird. Falls Sie allerdings 10 oder 20 € extra übrig haben können Sie natürlich auch die beiden englischen Modelle wählen und sich dann die Power Maxx Fitness DVD trotzdem kaufen.

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